Educación Emocional Organizacional
Desarrollo Emocional¿Qué es la Educación Emocional?
Entendemos por Educación Emocional al desarrollo de habilidades sociales y emocionales (también llamadas competencias emocionales) aquellas que contribuyen a que regulemos mejor nuestras emociones y así podamos entablar una mejor relación con nuestro entorno. Algunas de estas habilidades son:
La motivación
La empatía
La capacidad de relacionarse
El conocimiento de las emociones
¿Para qué es importante?
Se ha demostrado que en distintas ocasiones a lo largo de la vida el desarrollo de estas habilidades «emocionales» pueden ser más importantes que las habilidades intelectuales. Por ello es que algunas veces podemos conocer a personas que tienen coeficientes intelectuales altísimos pero que en un momento de tensión pierden los estribos y pueden tomar malas decisiones. O a la inversa: podemos conocer personas que puede que no tengan un tan alto coeficiente intelectual pero saben gestionar mejor sus emociones y, por lo tanto, saben enfocar y sus decisiones en ambientes laborales estresantes.